Sunrise Yoga

Uma aula de ioga agradável e desperta para você alinhada e conectada, pronta para começar o seu dia com alegria e energia.

Esta é uma aula de yoga que desperta, uma prática vigorosa e fluida de Vinyāsa Yoga que cria força, cria flexibilidade e inspira alegria.

A aula vai além do alinhamento inteligente, levando qualquer aluno disposto a uma experiência holística e introspectiva que conecta a filosofia do Yoga a todos os aspectos de nossas vidas.

Duração da Aula: 1 hora

Nível do Estudante: Todos os níveis

Professores:

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por Hui Xiang

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