Hui Xiang

Professor de Ashtanga Mix, Power Flow e Sunrise Yoga

Comecei a fazer yoga como uma forma de alongar depois de levantar pesos para aumentar seu desempenho e flexibilidade. Em 2010, ele começou a estudar Yoga com mais profundidade e percebeu que o Yoga fornecia muito mais do que apenas alongamento.

A partir daí comecei a praticar Yoga. Lentamente, e descobriram que isso trouxe mudanças positivas para minha vida. Comecei a olhar o mundo com otimismo e senti prazer em ajudar as pessoas necessitadas.

Em termos simples, o que é Yoga? O yoga é uma ciência alegre do despertar espiritual. Qual é o significado do Yoga? Depende de quem está perguntando. Hoje, para mim, o yoga não é simplesmente uma maneira de se movimentar: é uma atitude diante da vida que me ensina continuamente a encontrar minha própria paz interior e sossegada.

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