Deixe que o Yoga mostre o caminho.

Acreditamos que há algo de grandioso e único em todos os seres.

Nossa missão é conduzir ao despertar desse poder interior.

Somos um estúdio de Yoga no Porto, Portugal.

Conheça seu verdadeiro Eu através do Yoga.

O Yoga, como filosfia de vida, mostra um caminho para a conexão interior. Mesmo sem saber explicar exatamente, todo ser humano sente que carrega em si a Chama da Vida, a Consciência. O Yoga proporciona técnicas simples para estabelecer esta conexão interior de forma mais precisa e permanente. Sem dogmas, sem religiões.

A partir desta conexão interior, tornamo-nos mais conscientes de nós próprios, dos nossos pensamentos, palavras e acções. E a partir desta consciência somos capazes de melhor escolher. Escolhas mais conscientes trazem o comando da vida para as suas mãos. Pode então escolher ser feliz, conscientemente.

A prática regular de Yoga traz:

  • Melhor qualidade de vida
  • Aumento da energia e a disposição
  • Um profundo senso de paz interior
  • Uma autoconfiança inabalável

Aulas

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