Deixe que o Yoga mostre o caminho.
Acreditamos que há algo de grandioso e único em todos os seres.
Nossa missão é conduzir ao despertar desse poder interior.
Somos um estúdio de Yoga no Porto, Portugal.
Conheça seu verdadeiro Eu através do Yoga.
O Yoga, como filosfia de vida, mostra um caminho para a conexão interior. Mesmo sem saber explicar exatamente, todo ser humano sente que carrega em si a Chama da Vida, a Consciência. O Yoga proporciona técnicas simples para estabelecer esta conexão interior de forma mais precisa e permanente. Sem dogmas, sem religiões.
A partir desta conexão interior, tornamo-nos mais conscientes de nós próprios, dos nossos pensamentos, palavras e acções. E a partir desta consciência somos capazes de melhor escolher. Escolhas mais conscientes trazem o comando da vida para as suas mãos. Pode então escolher ser feliz, conscientemente.
A prática regular de Yoga traz:
- Melhor qualidade de vida
- Aumento da energia e a disposição
- Um profundo senso de paz interior
- Uma autoconfiança inabalável