Alessandra Dorante
Fundadora do LOTUS Studio. Treinadora. Professora de Yoga e Meditação
A busca pelo sentido da vida levou-me a aprender com os mais inusitados mestres. Hoje, desfruto mais da beleza e da simplicidade, procuro não me definir tanto e deixar fluir uma natural espontaneidade do que é Ser. O entendimento alcançado e aos poucos me revelado, permite-me que agora possa partilhar experiências desta grande jornada que é a vida.
O Yoga entrou na minha vida para ficar e, desde então, é um constante crescer interior, descobrir-se e partilhar. Tenho a alegria de coordenar o trabalho do Lotus Studio, o privilégio de trabalhar com uma equipa espectacular e a dádiva de poder contribuir para o caminho de professores e alunos nos eventos, cursos, formações e terapias que oferecemos regularmente.
Se desejar conversar e receber orientação sobre o Yoga ou a sua jornada pessoal, tenho gosto em ajudar.
Aulas
Hatha Yoga
Um dos estilos de Yoga mais antigos, completos e acessíveis
Meditação
Meditação é a classe de não fazer nada ou pelo menos tentar…