Alessandra Dorante

Fundadora do LOTUS Studio. Treinadora. Professora de Yoga e Meditação

A busca pelo sentido da vida levou-me a aprender com os mais inusitados mestres. Hoje, desfruto mais da beleza e da simplicidade, procuro não me definir tanto e deixar fluir uma natural espontaneidade do que é Ser. O entendimento alcançado e aos poucos me revelado, permite-me que agora possa partilhar experiências desta grande jornada que é a vida.

O Yoga entrou na minha vida para ficar e, desde então, é um constante crescer interior, descobrir-se e partilhar. Tenho a alegria de coordenar o trabalho do Lotus Studio, o privilégio de trabalhar com uma equipa espectacular e a dádiva de poder contribuir para o caminho de professores e alunos nos eventos, cursos, formações e terapias que oferecemos regularmente.

Se desejar conversar e receber orientação sobre o Yoga ou a sua jornada pessoal, tenho gosto em ajudar.

Aulas

Hatha Yoga

Um dos estilos de Yoga mais antigos, completos e acessíveis

Meditação

Meditação é a classe de não fazer nada ou pelo menos tentar…